mindmap/マインドマップ、ストレングスファインダー、フォトリーディング、速読、トップリーダー養成塾など様々な講座・ワークショップを行っている「まつかつ(matsukatsu)」によるクリエイティブな個人と組織を創出するためのブログです。

MatsuKatsu-PARK

『プロジェクトの進行と必要なエネルギーのグラフ』

『プロジェクトの進行と必要なエネルギーのグラフ』

塾生の方々は、それそれにプロジェクトを進行中。
その中で描かれたグラフをご紹介します。

『プロジェクトの進行と必要なエネルギーのグラフ』

何かを習慣化するには、
始めの方はあまり成果がわかりにくので
苦しい期間でありますね。
グーンと成果が出たあとも、
最後の踏ん張りが大切だとおっしゃっていました。

ご自身によるグラフの解説も大変参考になりますので
是非ご一読ください。

————————————————————–
横軸: トータルにかけた労力(Cumulative Effort),
時間と考えてもOK.

縦軸1: 達成度 Achievement(青のライン)

<経時変化>
・初めは労力をかけてもなかなか成果が上がらない.
・イライラし,もどかしいけど,小さな進歩をappreciate(*1)
しながら ガマンして実行し続ける.
・「成果は努力の3乗に比例する」(*2)を意識する.
・勉強法の改善をしながら継続すると,徐々に成果が
上がってきて, 明確な進歩が実感できるようになる.
・最後に近づくと,再び,なかなか進まなくなる.
・作業が細かいので,やってもやっても進歩として
実感できない.
・ここで嫌気がささないためには,予め作業を詳しく
リストアップしておくことが必要.
・プロジェクトマップを毎日描き直すことも有効.
・ちゃんと進んでいることが実感できるようになる.
・次回の作業の参考になる.

縦軸2:そのとき時に必要なエネルギー
Intantaneous Energy Needed(赤のライン)

<経時変化>
・始める時に最大のエネルギーが必要.
・しばらく同等のエネルギーをつぎ込み続けないと,
途中で断念することになる.
・慣れてくると,作業にエネルギーはあまり必要で
なくなってくる.
・作業を継続しているのに,成果が上がらず,
徐々に嫌になってくるので,
ここで意識してエネルギーを投入する必要がある.
・進歩が実感できると嬉しくなるので,作業にエネルギーは
あまり必要でなくなってくる.
・最後に仕上げの細かい作業が続き,進歩が実感しにくいので,
再び意識してエネルギーを投入する必要がある.

*1: appreciate: 「重要であると思う(価値を認める)
+ 感謝する」という意味.
*2: 群馬大学の窪田健二先生の言葉.
3乗の結果 →・初めはなかなか進まない
・1割手抜きすると,3割成果が減る.

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